身体のメンテナンス♡
今日は定休日
色々とやる事あるんだけど
合間に身体のメンテナンスに行って来た
ここ最近？悩まされてるのが
四十肩？五十肩？もうすぐ還暦肩？😆
病院へ行ったらいいのか？
整体に行ったらいいのか？
自問自答他人問他人答
友人のSNSに息子さんが治療してるのを見て
問い合わせてみた
すると快く教えてくれ紹介してもらって早速予約
行って来たよ🚙
隣市にある鍼灸院
しろくまファミリー鍼灸院
予約時間に間に合うように
ギター教室を終えて急いで出発
どうにか間に合った
ご夫婦でされてるんだよ
受付を済ませ問診カウンセリング
最初にウォーターベッドでの自動マッサージ🛌
ウォーターベッドに寝てると
泡の圧で身体をマッサージしてくれるんだ
次に個室でラクリスという電気治療を受けた
ラクリス？
手技に電流の効果をプラスして楽に筋膜にアプローチするEMS。
ラクリスグローブという手袋をはめて体にダイレクトに触れるラクリスなら、短時間で目的とする筋肉や神経に適切な刺激を届けます。
今話題の筋膜リリース
奥様にやってもらった
ビリビリ
気持ちいい
やる前とやった後では明らかに違いがわかった🤭
最後にご主人が診てくれて悪い左肩に鍼をぶすり
と言っても何も感じなかった初めての鍼
最初と最後とでは明らかに感じが違う
長年もの間の酷使してきた身体
まぁ直ぐに改善されるものではないので
しばらく続けてみようと思った
そしてよくなったらゴルフ行くからね🏌🏻♂️
0コメント