いい天気の休みの日はサイクリングと身体のメンテナンス
11月最後の月曜日
いい天気になりました🌞
銀行周りしないといけないので
いっしょにサイクリングもしようということに🚴🏻♂️
西へ2ヶ所銀行回ったら東へ銀行1カ所
用が終わったらそのままもっと足を伸ばして
徳山にある周南市役所横のみゆき通りまで
そのまま北上してR2を下り
来た道を帰って行きました🚴🏻♂️
ぇええええ😩
走行が半分記録されてない
帰路がなぜか繁栄されてない
この記録の倍は走ったということです😤
そして午後から身体のメンテナンスに行って来ました
しろくまファミリー鍼灸院🐻❄️
2週間前に初めて受診して
今日から本格的に治療が始まりました
脚、背中、肩、首にぶすりと鍼が
これが不思議と効いてるんですよね
終わると気になる部位の動きが滑らかに🦾👉💪
こうなるとゴルフに行けるのも間近かもね
🏌🏻♂️ファ〜
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