叱られちゃいました


昨年末の12月に受診した人間ドック

毎度のように指摘されるのが

血圧


高いんです😞

もちろん今回も指摘されちゃいました

それも要受診😱

下げなきゃいけない
下げなきゃいけない

でも薬のお世話になりたくない

トマトジュース飲んだり🍅
納豆食べたり
野菜食べたり

日頃の食事にも気は使ってました

一昨日
お客様の看護師さんに相談したら
一刀両断

もう歳なんだし
それに伴って血管も脆くなってるんだから
受診しなさい❗️

はい
しました

クリニックへ行って
検査して
ドクターに

叱られちゃいました❗️


そして
早速買いに行きました


薬局の張り紙を参考にし


📱にアプリをダウンロードし
昨晩から血圧測定開始しました

お世話になりたくなかった💊も
今朝から投与

健康は自分でつくるもの
自分がそうでないと
みんなに迷惑かけちゃいますから

そして
血も大切ですね🩸

PIEDS NUS hair

PIEDS NUS hair(ピエヌヘア)です 令和2年11月22日11時22分 おかげさまで1周年 ありがとうございます♡ PIEDS NUS(ピエヌ)はフランス語で 素足 素足感覚で過ごせる アネとオトウトのスタッフ二人だけの 予約制のマンツーマンサロンです すべてはお客様のスマイルのために♡

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