2022.10.31 11:16ラストトレーニング米泉湖🏃🏻いよいよこの6日の日曜日に下関海響マラソンが開催される🤗9回連続で出場してたんですが､､､コロナ禍一昨年は中止昨年は規模縮小開催今年はフルマラソン10.000人、2km500人で再始動ほぼ元に戻った大会になりましたね♪私は去年も一昨年も走ってないんです😓3年ぶりのフルマラソンあと1週間切ったということで最後の調整ランを米泉湖にしに行っ...
2022.10.17 02:22初めての米泉湖でランランラン🏃🏻♂️🏃🏻♀️🏃🏻🏃🏻16日と17日はサロンの定休日ということはあれをする日だ🏃🏻あれそうあれ下関海響マラソンへ向けてのランランラン🏃🏻♂️今回は米泉湖でランランラン初めての米泉湖🕺🏻いつものように朝7時に集合開始
2022.10.10 22:00自主トレ🏃🏻定休日の昨日1週間ぶりの自主トレーニングランニングしてきたんよ🏃🏻前日の雨も上がりちぃと肌寒い少しばかり寒さ対策をしてレッツラゴーそうそう新しくランニングシューズを買ってたんで試し履きも兼ねたんよ👟
2022.09.18 09:29台風14号の備え過去最強クラス台風14号が接近してきてる🌀我が山口県も明日の午前中に接近通過予報😖備えあれば憂いなし準備しとかないと❗️とその前に朝ランしてきた🏃🏻再来月には下関海響マラソンがあるからなよーし今日は15キロランだ♪
2022.07.17 12:02下関海響マラソン2022へ向けて🏃🏻14〜18夏場のランニングはきついです🏃🏻💦走る前にミネラルウォーターをごくごくしっかり飲んでおかないと熱中症はたまた脳梗塞にもなりかねません😱ということでトレーニング報告です
2022.07.04 09:37下関海響マラソン2022へ向けて🏃🏻９〜１３下関海響マラソン2022へ向けて🏃🏻コンスタントに元の走力に戻そうとがんばってはみるものの2年というブランクまして年齢そうは簡単には元には戻りません🥹
2022.06.20 21:23下関海響マラソン2022へ向けて５，６，７，８あれだけ人気のあった下関海響マラソンもまだまだコロナの影響なのかウェブからの先着エントリーの定員9,000人に今だになってないらしく6月26日(日曜日)までエントリーが延長になっている下関海響マラソンに興味ある人まだフルマラソン走ったことない人などなど瀬戸内海と日本海の二つの海沿いを走る「風光明媚なコース」が人気の大会なので是非エントリー...
2022.06.11 01:13下関海響マラソン2022へ向けて３，４，５下関海響マラソン2022へ向けて🏃🏻2日に一度ちゃんと走ってウォーキングしてますよ〜ランは500mずつ延ばしてウォーキングは変えずやり始めて3回目で2キロ
2022.06.04 05:11下関海響マラソン2022へ向けて２下関海響マラソンへ向けて練習を始めたワタシ2回目のラン&ウォークをしました🏃🏻🚶🏻1回目のラン&ウォークの疲れが若干残ってたけど500mほど距離を伸ばしてランニング