			4月からJK3年になるSちゃんその前にクセ毛の矯正ストレートしに来店です👩🏻																										前回全体やったのがち…

『JK 1年ぶりのクセ毛矯正』

最近、口を開閉すると左側の顎が痛くなる時が多くなってきたそう！顎関節症中学生の時、ピーセンを食べてたら発症長い間うまく付き合っていて、年に数度発症する程度だったそこへ新型コロナウイルスがまん延マスクの着用がもはや生活習慣のひとつとなっているこれから本格的に花粉症シーズンに入るとますますマスクが手放せなくなりこうしたコロナ禍のストレスやマスク着用が原因となって増えているとみられるのが顎関節症口が開きにくくなったり顎が痛くなったりなどの症状が生じます顎関節症について調べてみた顎には筋肉・関節・神経が集中し、複雑に入り組んだ形で食事や会話などの複雑な機能を支えています顎関節症は顎の関節や周囲の筋肉などが何らかの原因により、動きにくくなったり痛んだりする症状のことをいいます顎関節症の代表的な症状として、次のような状態が挙げられます・口が開けにくくなったり開閉がスムーズにできなくなったりする・口が左右にうまく動かなくなる・口を開閉した時に顎関節が「カキン、コキン」と音を立てる・食事の際にあごにだるさを感じる・食べ物を噛んだ時に違和感があったり顎関節に痛みを感じたりするクリニックの先生曰く「顎関節症の症状は多岐にわたっていて、症状の重い軽いに個人差が大きいことが特徴です。これらの症状がひとつでも現れた時には、顎関節症の可能性があります。症状はよくなったり悪くなったりを繰り返しますが、重い症状を放置したままだと、あごの機能が完全に破壊されてしまう可能性もありますので、注意が必要です。」こ、こ、怖いですね〜😩「顎関節症の一般的な原因としては、クレンチング（食いしばり）、TCH（上そ下の歯を持続的に接触させる癖）、歯ぎしりなどが挙げられます。また、上下の歯の噛み合わせの異常や、左右どちらか一方ばかりで噛むことも顎関節症を誘発します」先日歯科を受診した際ドクターも同じこと言ってました👨🏻‍⚕️そして、顎関節症の予防には、日頃からの生活習慣にも注意が必要です♪マスク生活で口を動かす機会が減っているので、意識的にあごの筋肉を動かすマッサージなどもオススメあごの付け根の筋肉である咬筋（こうきん）や、こめかみ付近にある側頭筋をマッサージで、筋肉の血流を良くしてあげると良いでしょう1日2回、10秒ほど口を大きく開けるストレッチも効果的口を大きく5秒開けたら閉じるというストレッチ1日5回ほど筋肉をほぐして、あごの緊張を取ることで予防につながりますただし、開口時に痛みや違和感がある場合は控えてください

顎関節症

PIEDSNUShairChannelを更新したニャン😽

レム〜🐈‍⬛

JK 1年ぶりのクセ毛矯正

山口県周南市福川という小さな町で
２３年４ヶ月営業したPied de Poule 美容室を
２０１９年１１月１８日に閉じ
２０１９年１１月２２日
実家のあった場所に
PIEDS NUS hair（ピエヌヘア）
としてオープン
アネとオトウトのふたりサロンとしてリスタート

一人一人を大切に
満足してもらえる仕事や接客をしたいので
アネとオトウトの
予約制のマンツーマン美容室
子供から大人まで幅広く行ってます
DO-S、T2sys炭酸水、ハナヘナ、ムーランエムーラン、、、使って
みんなのキレイを♡