ハーフマラソン練習して来ました🏃🏻


10月最初の日曜日

来月の下関海響マラソンに向けて

ハーフマラソン練習したんよ🏃🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️

朝7時ソレーネ周南に集合


事前にグループLINEで呼びかけし

ドMな3人が集まった


30代40代私は阿羅漢

そしてみんな私のお客様♡

それにふたりともフルマラソン4時間切る猛者

今日は私ペースでよろしくお願いします🤲

目的地は川崎観音

そこがソレーネから大体ハーフマラソンの半分の距離

じゃあ出発🏃🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️

キロ6分ちょいのペースで

途中セブンで水分補給

そして到着


川崎観音はおっぱい観音とも言われ

妊婦さん達が安産祈願で参拝するんだ

初めて来た💦

せっかくなのでお参りりして来た道を折り返し


そしてソレーネでゴール

私のAppleWatchの距離センサーで

ハーフの距離まで少し足らなかったので

ソレーネの周りをランニング

そしてほんとのゴール

すぐさま側を流れてる夜市川でクーリング


気持ちいい

AくんSさんお疲れさまでした🤗

おかげでハーフの距離を走ることができました

ひとりで走ると絶対心が折れてるはずw

次回は2週間後の16日の日曜日🕺🏻

PIEDS NUS hair

PIEDS NUS hair(ピエヌヘア)です 令和5年11月22日 おかげさまで4周年 ありがとうございます♡ PIEDS NUS(ピエヌ)はフランス語で 素足 素足感覚で過ごせる アネとオトウトのスタッフ二人だけの 予約制のマンツーマンサロンです すべてはお客様のスマイルのために♡

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